小時候每次想吃漢堡的時候，父母總會對我說漢堡是垃圾食品，吃了會對人體不好來搪塞我，可是長大以後，發現大家都說漢堡是垃圾食品但是吃的人確實很多，讓我有些不解。今天我就想聊一聊為什麽稱為垃圾食品的漢堡確實越來越火。

1、漢堡到底是不是垃圾食品！

漢堡是英語Hamburger的音譯。這種食物食用方便、風味可口，是現代麻豆电影网在线观看中的主要食物。zui早的漢堡主要由兩片小圓麵包夾一塊牛肉肉餅組成，現代漢堡中除了夾有油炸的牛肉餅或雞肉餅外，還在圓麵包的第 二層中塗以黃油、芥末、番茄醬、沙拉醬等，再夾入番茄片、洋蔥、生菜、黃瓜片等少量蔬菜。

垃圾食品，是指被認為不健康或者僅含少量營養物質的食品。世界衛生組織（WHO）對於垃圾食品的描述是：營養少、熱量高的食物。“漢堡”中每100克的三大營養素含量為熱量456千卡、碳水化合物57.8克、蛋白質22.8克、脂肪15.8克，供能比分別為百分之50.6、百分之19.9和百分之31.3。除蛋白質、脂肪含量稍高外，基本符合我國居民膳食供能結構比。這樣看來漢堡並不符合這樣一個定義。難道漢堡不是垃圾食品？

雖然，漢堡包的三大營養素比較適宜，国产麻豆自拍视频但人體需要的其它營養成分，如各種維生素、礦物質相對缺乏，比例不均衡，尤其是被稱為人體第七營養素的“膳食纖維”含量微乎其微。長期以漢堡包作為主食，必將導致營養不均衡、熱量過剩、缺乏維生素，這些都是造成慢性疾病的重要誘因。

2、漢堡為什麽能夠火起來！

第 一，他抓住了用戶的一個核心需求：快速出餐；

它的用戶很多都是一些上班族，或者一些學生。這些人群對於快速出餐的要求是比較高的，同時還是有一個穩定的消費能力。

第 二，他提供了一個相應的休息區，有著免費的WIFI和座椅。對於一些出門逛街的人來說，點一個漢堡就可以在這裏坐一整天了，提供了一個場所，讓人們有一種得利的心理。

第三，漢堡的味道符合大眾的喜好

漢堡產品種類十分豐富，出了很多的口味，香辣雞腿堡，滿滿的雞腿肉感，一口吃下去真是滿足，再配上一杯濃濃的奶茶，感覺真是棒ji了。

芝士牛肉堡，一般都是雙層牛肉，芝士也就是奶酪，擁有特別鮮甜味道，搭配口感較勁道牛肉非常合適。芝士和牛肉都是營養價值豐富的食材，所以這種漢堡的營養價值很高。出了這倆款以外真的還有非常多種好吃的漢堡。